Magneziul și calciul neutralizează stresul

Tu faci parte din procentul de 77% de oameni care se confruntă în mod regulat cu simptome supărătoare cauzate de stress? Eu, sigur da. Ei bine, organismul este format din 78 de organe, împărțite în 13 sisteme majore. Dintre acestea, 5 sunt vitale, iar stresul le afecteaza pe toate 5.

În epoca pe fast forwaard pe care o trăim, stresul cronic este o afecțiune comună, care macină și pe interior și pe exterior. Cum îl neutralizezi? Învață să te relaxezi. Atât la nivel mental, cât și fizic. Iată o variantă pe gustul tău.

Oricând ai ocazia, nu ezita să îți bucuri trupul și sufletul cu o baie minerală, revigorantă, binefăcătoare. Recomandarea noastră? În caz de oboseală extremă, alege baia cu magneziu și cu calciu cum este cea de la Herculum Spa ( Afrodita Resort & Spa).

Iată și explicația: calciul întărește densitatea oaselor, iar magneziul îmbunătățește metabolismul, ritmul cardiac. Și lista beneficiilor nu se oprește aici: apa cu magneziu ajută în egală măsură la mineralizarea oasele și, desigur, la eliminarea stresului. Dacă ai trecut printr-o perioada grea sau faci sport intens, atunci programează-ți vizite de remineralizare.

La Herculum Spa, toate bazinele și saunele noastre fac parte dintr-un circuit în care oaspeții se mișcă liber. Avem facilități calde, mai puțin calde, dar și reci sau dușuri de răcorire și multe zone de relaxare. Recomandarea pentru parcurgerea acestor facilități este: una caldă, una rece și tot așa. Aceasta este lecția de spa învățatî de la vechii Greci și Romani. Această variație stimulează organismul și îl ajuta să elimine toxine. Experiențele calde nu pot depași 15 minute, iar pauza de răcorire - relaxare între experiențele calde trebuie să fie tot de 15 minute. Totodată. parcurgerea circuitului de facilităti calde - reci nu trebuie să depășească 1:30- 2 ore într-o zi”, punctează Maria Rendes, consulant spa Herculum SPA.

Tu când ai de gând să te relaxezi? Când vii să te bucuri de viața la Herculum Spa?

Află mai multe pe www.afroditaresort.ro. Te așteptăm la Băile Herculane, pe Str. Complexelor, Nr.2,


Autor: BoncafeStyle



Adauga comentariu

Numele tau:

Comentariul tau:


Security Code:



Blogurile BonCafe

Isteria dietelor

Text trimis de Viorela Dobre Oriunde intorci capul, oriunde privesti, invariabil te va lovi sceptrul unei noi metode de slabire, un regim minune care sa te ajute sa te transformi dintr-o scrofita i... Citeste tot

I'm good or not!?

Eu nu sint o persoana normala-sau ceea ce se  numeste de regula  in societate  normal!nu stiu cum sint dar nu ma sperii una ,doua  din ce mi se intimpla  ;ma tem  cu adevarat doar cind mi se imbol...Citeste tot

{{unknown}}... Citeste tot

Cu ce te îmbraci de cutremur?

 

În martie 1977 aveam 4 ani. Deşi s-a întâmplat ceva îngrozitor atunci – celebrul cutremur de 7,2 grade pe scara ... Citeste tot

Picior peste picior, NIG de vorbă cu Petronela Rotar

Deşi citind-o pe Petronela Rotar, am avut un pic senzaţia de deja-vu(poate pentru că mi-a fost recomandată de un prieten drag care vede o oarecare asemănare între noi), nu o ştiam totuşi pe această fa... Citeste tot

Prietenii mei, barbatii

Cand eram mica nu l-am citit pe Leonard Cohen si nu stiam ca scrisese el intr-o carte, probabil in urma experientelor personale, ca "o prietenie intre un barbat si o femeie, daca nu e bazata pe sex, e...Citeste tot

Oamenii aceia - Povestea unei cărți / Those people – The making off

 

 (the English version is available just after the Romanian one)

  Pădurea Franconă este un tărâm feeric, unul dintre acele meleaguri în care și ... Citeste tot