Cele mai noi articole din categoria Sante Sans Cafe

 1 2 3 >  Ultima ›

Ce mic dejun să mănânci ca să nu te îngrași. Sfaturi de la antrenorul Bodyshape!

Se spune despre micul dejun că trebuie să fie cea mai bogată masă a zilei, însă, atunci când îți dorești o siluetă armonioasă, este extrem de important ce pui în meniu, chiar și la această primă masă a zilei!

Flavius Ursachi, antrenor la Bodyshape Transformation Center, unde au slăbit mii de bucureșteni în mod sănătos, spune că un mic dejun proteic, slab în carbohidrați, este esențial pentru cei care vor fie să slăbească, fie să-și mențină silueta intactă.

Herbalife Nutrition a fost numită partener oficial în nutriție sportivă al International Champions Cup 2019

Principala companie globală în domeniul nutriției, Herbalife Nutrition (NYSE:HLF) a fost numită partener oficial în nutriție sportivă al International Champions Cup (ICC – Cupa Internațională a Campionilor). Inaugurat în 2013, ICC este principalul turneu de fotbal de vară desfășurat anual la nivel mondial cu 12 cluburi de top ale lumii, care joacă 18 meciuri în 16 orașe din America de Nord, Europa și Asia și este deținut și operat de Relevent Sports Group (RSG).

Parteneriatul Herbalife Nutrition cu turneul din acest an aduce meciuri în China în 24

Vara începe cu sport, la ParkLake Shopping Center!

În perioada 16 iunie – 7 iulie, în fiecare duminică, între orele 8:45 – 11:00, ParkLake Shopping Center îi invită pe bucureșteni să descopere și să exerseze un stil de viață sănătos, prin practica Yoga în aer liber. În plus, cei care doresc să se bucure de sport și socializare în același timp, terenurile de padel și terenul multifuncțional din ParkLake Garden sunt locurile ideale pentru o vară perfectă.

Ședințele de Yoga organizate de centrul comercial ParkLake vin în întâmpinarea membrilor comunității care își d

Dr. Vanessa Youness și Dr. Ștefan Stângaciu au lansat o carte care salvează vieți

Seara trecuta, Palatul Cesianu Racovita s-a dovedit a fi neincapator. Doctori renumiti, politiceni, persoane publice, jurnalisti si bloggarii si-au unit fortele pentru a lansa cartea „Tratamentul pas cu pas al Sclerozei Multiple prin ApiFitoTerapie”.

Dupa 11 ani de la nemilosul diagnostic de Scleroza in Placi primit de catre Dr.Vanessa Youness,aceasta a decis impreuna cu cel ce a salvat-o, doctorul Stefan Stangaciu, care i-a promis in urma cu 11 ani ca nu va ajunge niciodata in caruciorul cu rotile si asa a si fost, sa scrie o carte salvatoare de vieti.

5 rețețe sănătoase pentru cină de la antrenorul Bodyshape

Știm cu toții că cina este cea mai păcătoasă și periculoasă dintre mesele zilnice. Dacă îți dorești un trup tras prin inel, atunci masa de seară trebuie să fie una cât de poate de ușoară, dar totodată sățioasă și cât mai gustoasă.

Pentru că de cele mai multe ori cina trebuie pregătită rapid, Flavius Ursachi, head coach la Bodyshape Transformation Center vine în ajutorul nostru cu 5 rețete sănătoase, gustoase și ușor de pregătit.

L’Oréal România lansează o campanie de prevenție și diagnosticare a cancerului de piele

Până pe 15 iulie, românii din peste 50 de orașe ale țării pot verifica gratuit dacă sunt supuși riscului de a dezvolta cancer de piele. În cadrul campaniei Zilele Protecției Solare derulate de L’Oréal România, aproximativ 300 de medici dermatologi din 32 de județe evaluează, gratuit, starea de sănătate a alunițelor pacienților. Pentru a beneficia de o consultație gratuită, persoanele interesate trebuie să acceseze https://www.protectiasolara.ro/, unde pot găsi lista orașelor și a medicilor participanți în campanie, pentru a-și face o programare. 

Delicii gourmet 100% BIO, de la BJORG

În plină invazie a alimentelor tratate chimic și gust obținut artificial, în ultima perioadă produsele bio=eco=organice câștigă teren și la noi. Deși oferta nu este la fel de bogată ca în Franța sau Germania, pe rafturile din magazine am remarcat câteva mărci europene de top precum Bjorg, ce reprezintă alternativa naturală, echilibrată, sănătoasă, 100% organică, a preparatelor preambalate, gourmet.

Cu peste 200 de produse împărțite pe 6 categorii (cereale pentru micul dejun, biscuiți și galete, crackeri și pâinici, mai multe feluri de lapte vegeta

Inițiativa globală „Nestlé for Healthier Kids” a ajutat 29 de milioane de copii să ducă o viață mai sănătoasă

Lansată în urmă cu un an de Ziua Internațională a Familiei, inițiativa globală „Nestlé for Healthier Kids” reunește proiecte care au ajutat până la această dată peste 29 de milioane de copii să ducă o viață mai sănătoasă.

Programul include intensificarea eforturilor de inovare și reformulare a produselor cu scopul de a reduce cantitățile de zaharuri adăugate, sare și grăsimi saturate, promovând în același timp o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos. Până în 2030, Nestlé și-a propus să ajute 50 milioane de copii s

Mastrelle Flora Plus, aliatul tău pentru sănătatea intimă

Fie că ești mamă, soție sau  iubită, zi de zi trebuie să faci față multor provocări ce țin de familie și agitația vieții cotidiene. Este în natura noastră să ne dorim să fim, în fiecare clipă, puternice și încrezătoare. Poate suna bizar, dar îngrijirea zonei intime contribuie decisiv la starea de bine, chiar fără să ne dăm seama. Oricine s-a confruntat cu disconfortul cauzat de infecțiile intime știe că senzațiile asociate acestora te scot total din ritm.

Echilibrul zonei intime este ușor de perturbat de factori precum tulburările hormonale sau metabolice, stre

Este bună Dieta Ketogenică? Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech

Dieta ketogenică, cea mai în vogă dietă pe plan mondial în 2019, este foarte bogată în grăsimi, presupune o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați. Nutriționistul vedetelor Gianluca Mech explică ce presupune mai exact, cum anume funcționează și cât de eficientă este în realitate.

“Dieta Ketogenică se caracterizează prin consumul redus de carbohidrați (de obicei mai puțin de 30 de grame/zi) și aportul relativ ridicat de grăsimi și proteine. Din moment ce unele țesuturi ale corpului funcționează doar cu glucoză, atunci când &


 1 2 3 >  Ultima ›

Blogurile BonCafe

In lipsa ta mi se cam intampla o gramada de viata

Text de Diddle Did. Foto: Pictura de Stefania Nistoreanu Te-ai trezit si tu sa ma suspectezi ca nu-mi imaginez cum vor sta lucrurile. Lucrurile stau mereu la fel, oricat incercati voi sa le schi... Citeste tot

Nu am fost niciodata un om bogat!

Nu am fost niciodata un om bogat – in bani – zic! Am avut perioade cind am cistigat mai bine decit restul lumii, dar nu  atit de multi pe cit s-a spus! Nu am masina, nu am bani in cont , nu am casa – ...Citeste tot

Angel by Thierry Mugler, un parfum etern și misterios

Thierry Mugler este unul dintre cele mai cunoscute branduri din întreaga lume, iar Angel este parfumul-etalon al anilor ’90, primul care l-a consacrat și care continuă să uimească prin fascinația ... Citeste tot

Gelozie, da’ cu acte în regulă

Sunt om – mai rău, sunt femeie – şi pot înţelege toate nuanţele oneste ale geloziei. Pentru că le-am trăit, pentru că au săpat des şi adânc în mine, pentru că mi-au consumat multe extraverale şi minut... Citeste tot

NIG de vorbă cu Alina Emandi, creator bijuterii

Ca orice altă femeie, sunt o mare admiratoare de bijuterii;  frumuseţea care ne-a fost dăruită de natură poate fi oricând oglindită, intensificată, definită de bijuterii şi machiaj. Am descoperit... Citeste tot

Eu am omorat tipul din filme

Ma plimbam, ieri, printr-o librarie si mi-a sarit in ochi concitadinul Bogdan Stoica (in marime naturala, din carton) impreuna cu noua sa carte, "Tipul din filme nu exista". Promit s-o citesc, desi ti...Citeste tot

O călătorie mai specială printre gusturi și arome

O călătorie mai specială printre gusturi și arome

Rețete de la mama de-acasă

De astă dată, în loc ... Citeste tot